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Palatinose

O que é a Palatinose?

A Palatinose é o carboidrato que vem do açúcar da beterraba. Ela apresenta as mesmas calorias de qualquer carboidrato, mas com uma lenta absorção pelo intestino, ou seja, com um baixo índice glicêmico. Por isso, a palatinose evita o aumento rápido da glicemia, evitando picos de insulina no organismo. Os carboidratos são a principal fonte de energia do nosso organismo, que é usada para manter o corpo ativo durante os exercícios físicos. Porém, quando os carboidratos possuem alto índice glicêmico, eles acabam gerando picos de insulina e prejudicando a queima de gordura auxiliando no ganho de peso.

Por que consumir a Palatinose?

Por ter a absorção mais lenta, a palatinose fornece energia constante e por mais tempo durante a prática de exercícios, por isso é muito utilizada por esportistas que praticam atividades moderadas e até de longa duração. A Palatinose também contribui para o rendimento e desempenho físico, auxiliando na performance e adiando a fadiga. Aqui na Sirius Produtos Naturais você encontra suplementos de Palatinose e produtos para auxiliar no seu dia a dia. Confira.

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